一碗田薯羹 点亮*生活

2022-09-28 08:59:58 文章来源:网络

本文转自:南方日报

一碗田薯羹

点亮**生活

田薯条放进热锅里,不到1分钟即可捞出。麦思容 摄

9月,正是田薯丰收季。麦思容 摄

田薯去皮备用。麦思容 摄

人工揉制田薯浆。麦思容 摄

田薯羹香甜可口。陈玮琪 摄

在磨好的田薯浆中加入白芝麻、面粉。麦思容 摄

香甜的田薯羹很符合小孩的口味。陈玮琪 摄

**铺**宵街从**8时一直热闹到凌晨3时,来吃田薯羹的食客络绎不绝。

麦思容 摄

压缩机把田薯面团压成一根根田薯条。麦思容 摄

傍晚,街灯亮起,忙碌了一天的吴川人寻味而动。**铺街道的一家店铺里人头攒动,一名老人正在制作吴川人**生活不可或缺的**食——田薯羹。

老人叫老潘,他把田薯面团放上压缩机,摇动手柄往下用力,一根根田薯条便晃晃荡荡滑进热水里,挑起食客的口腹之欲,勾起吴川人儿时的回忆。用筷子夹起一根田薯条,晶莹透亮,薄厚适中,令人食指大动。老潘和儿子小潘一起在**铺街道经营“潘记糖水”,至今已有27年。从只售卖糖水的街边小摊到装修得当的店铺,如今潘记糖水的菜单上菜品琳琅满目,但**多人吃的,还是田薯羹。

传统手艺有**,连食客也代代相传。一位食客回忆:“小时候,我爸带我来**铺街道吃田薯羹,从小吃到大,现在我也带儿子来吃。”有些食客会为了这一碗香甜的糖水,特地从外地驱车来吴川。小潘说:“27年来,田薯羹的做法从没变过,就为让这些老食客们可以常吃常回忆。”

吴川田薯羹是季节**糖水。9月,正是田薯丰收季。将品质上佳的田薯放进壁上有小尖刺的砂盘,厨师拿着田薯的一头,一下一下地在砂盘壁上磨搓。费了好一番功夫,田薯终于被磨成浆状。随后加入适量面粉和**香的白芝麻,揉搓成团。**后,将田薯面团压缩成条,下锅煮一会儿便可捞起。尝一口刚做好的田薯羹,软中带脆,香甜可口。

**铺**宵街从**8时一直热闹到凌晨3时。每天**,来吃田薯羹的食客络绎不绝,他们三三两两地聚在一起,一口糖水,一口卤味,边吃边谈天说地,上演**宵版“老友记”。因为田薯羹过于受欢迎,老潘和小潘经常忙不过来,“别看现在人多,暑假来吃田薯羹的人更多”。

吴川人喜欢吃田薯羹,不仅因为**味,还因为这一碗田薯羹里,藏着吴川的**火人间。暮色加深,**铺街道上来来往往的人更多了。

撰文:姚瑶

前不**的电视端午晚会上,大甜甜受邀来参加表演,和陈立农搭配,对唱了一首《你是我内心的一首歌》,心间开启花一朵~~~

高清无P镜头下暴露景甜真实颜值,网友们都傻眼了

啊~~~

虽然这个晚会奔并没有去看,但这并不影响我要夸景甜,这一身**波绿的蛋糕裙真的不要太**腻了辣!身材前深V领口的设计,隐约中大秀了一把时尚身材。

搭配上她那乌黑微卷的中长发,层层叠叠,由里及外散发出浪漫梦幻气息,真·迪士尼出逃公主本主。

到这里事情看起来好像都平平无奇,不就是一般写健身文的套路先和大家吹捧一番**明星的身材嘛~

但是大家别忘了,大甜甜上的是电视爸爸的节目呀!

贴心的老父亲一眼就发现了“事情”不对劲,**后晒出宣传海报照的时,把大甜甜的V领P得严丝合缝,关键你还找不出一丝违和。

老宝贝们请把“电视爸爸严谨”打在公屏上!!!

除了少露了一点皮肤之外,丝毫没有让景甜的整体造型和气质受到影响。还有网友夸这一P让景甜看起来更**了!

央爸的这一番操作,得到了不少网友的支持。

有网友大赞电视此举太贴心了,展现了对****起码的尊重。

这毫无PS痕迹的修图,让网友们见识了一把什么叫做“天衣无缝”。

当然,也有一些质疑者发出了反对的声音。

不赞成这种做法的,普遍认为它影响了****的“穿衣自由”,连一条深V都容不下;

论严格还是这些网友**严格,P个图真的不需要这么上纲上线,庄重和严肃一点才更符合央爸的“人设”吧?

反正奔就觉得,作为一名合格的吃瓜**众,就把这些东西当做是平淡无奇打工生活中的一点乐趣就好,专心享受吃瓜的快乐,其它的基本上都和我们八竿子打不着。

不过,这里得提醒下大家,吃瓜虽好,但深**的瓜请谨慎“食用”!!!

不然很有可能就会像奔酱一样,由于躺在**上吃瓜玩手机太快了,结果第二天起来——落枕了!

亲身体验了一把何谓“乐极生悲”!

那么这个落枕,究竟是怎么一回事呢?为什么深**躺**上玩手机容易引起落枕?

本当事人一把辛酸泪来和大家讲讲。

**前都还好好的,一切正常,但是第二天早上起**却会突然觉得脖子酸胀和疼痛,尤其是脖子稍微往任何一个方向转动一下,都会加剧疼痛。

不出意外的话,这就是落枕了,一般会维持一两周的时间。但如果超过了2周,落枕症状还没好的话,就别等了,直接去看**生吧!保命要紧。

落枕是颈部肌肉或软组织的损伤,就和我们平时脚崴了或者腰扭了是一个道理的。

很多人认为,引起落枕是因为**时候姿势不正确。

其实,**姿可能只是引起落枕的一个导火索而已,更像是身体试图通过发出“落枕”的信号,提醒你脖子部位的肌肉已经受到一定损伤了,要好好爱护脖子了。

肌肉是由无数长条形细胞——肌纤维组成。人体每一块**骼肌都是由成百上千的肌肉纤维组成,它们被结缔组织紧紧**裹在一起。

下图这个就是肌纤维。

我们可以把肌纤维看作橡皮筋,具有自由伸缩的功能,也需要时常进行伸缩运动来维持弹**。

而习惯低着头玩手机、埋头工作的人,就一直拉伸着脖子,就像这样。

这个时候,我们的颈部肌肉受力是不平衡的,肌纤维处于被过度拉伸的状态中。

橡皮筋的弹**是有一定承受范围的,超出这个承受范围还一直拉着不放就会断掉。

肌纤维也是如此,长期过度拉伸容易发生痉挛,逐渐失去弹**。

想想我们躺在**上玩手机时候的样子,通常是这样这样的,肩颈部的肌肉都被过度拉伸着。

要是**着了之后身体不受控制,不知道出现什么不好的**姿,导致脖子就会整晚保持在发力状态,让痉挛、僵**的肌肉崩溃,造成颈肩部酸痛、血液循环变差,导致肌纤维损伤。

emmmm,**姿这个我们也不好保证,但要想避免频繁落枕被落枕找上门的话,还是要劝大家,换一个合适的枕头是非常重要的!

颈椎有自然的生理弧度,枕头高低不合适会破坏这个弧度,造成脖子后面的肌肉持续疲劳,出现明显的颈部疼痛和活动受限。

过高时:颈部处于一个前屈的状态,颈部肌肉被拉伸(和长期低头的道理是一样的);

过低时:颈部得不到有效的支撑,此时肌肉需要来候补这个工作,得不到休息。

可以理解为,你休息的时间,却让肌肉继续为你“007”工作着,这难道不过分吗?

看看枕头使用的正确打开方式↓↓↓

这里插一句,现在夏天很多年轻人有开空调**的习惯,提醒大家**好是不要整晚都开着空调**、温度不要开太低,并且要注意脖子保暖。

过低的温度,对颈部的神经会带来刺激**,血液循环不畅通,容易造成颈部僵**、疼痛、痉挛,可能引起落枕。

不想频繁落枕的人,真的还是要——少玩手机!

那当落枕真的出现了,又该怎么应对呢?

1、发作期时要尽量限制颈部活动。

**不要抱着“长痛不如短痛”,狠心一把把紧缩的肌肉拉开就能好得快的心理。

这样做只会加重重重你的落枕病情!尤其是症状严重的时候,**不要心急去转脖子,能转到哪里就哪里,不要超过会让你感到疼痛的那个范围。

可以适当做一下下面两个“练头”运动,注意是要在没那么疼的时候才可以做。

看天看地:采取站立或坐着的姿势,挺身材收腹,往前伸头,再微微往后仰,轻轻收缩脖子。

左顾右盼:头部(只是头动,身体就不要转啦~)轻轻交替转向左边和右边看一看,连续做个20次。

2、疼痛急**期(一般是48个小时内)适合冷敷,用毛巾用冷水打湿,当然如果你用塑料袋装冰块外面**裹毛巾也是可以的。

在疼痛的地方每天敷2-4次,每次10分钟(很疼很严重的话也可以每小时敷1次)。

3、冷敷可以减少肿胀和疼痛,缓解之后可以试试热敷,用热水袋或热毛巾热敷,并轻轻揉一揉颈部,让痉挛的肌肉放松下来。

4、情况严重的,就请你们快去**院就**,别勉强自己!

**后的**后,还是要跟大家说一句!!!

吃瓜时候再快乐,也要保护好自己。远离落枕,从不深**吃瓜做起……

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